Rares sont les couples qui durent plusieurs années. Certains se séparent à cause de la lassitude, d’autres à cause des tensions : dans tous les cas, les statistiques de divorce sont inquiétantes en France, comme partout dans le monde. Mais si vous êtes encore en couple et même si la vie n’est pas toujours rose, la séparation n’est pas la seule solution. Avant d’en arriver à de telle extrémité, pourquoi ne pas user de quelques techniques afin de redonner vie à votre relation.

consulter un spécialiste

C’est un sujet tabou pour certains couples, et pourtant ! C’est une solution qui a fait ses preuves. Consulter permet d’évacuer simplement ses ressentiments et de retrouver le dialogue. C’est une base importante pour qu’une relation fonctionne.
Attention, vous devez faire la différence entre discuter et vous disputer. La première impliquant d’écouter et de comprendre l’autre. Avec l’aide d’un thérapeute, vous apprendre les bases pour mieux communiquer.

Sortir des travers

Tous les vendredis soir, c’est cinéma et resto ? Les Saint-Valentins sont toujours axées sur un diner romantique dans le même restaurant, et ce, depuis 20 ans ? Même vos relations sexuelles sont programmées d’avance ? Vous avez trouvé la source des tensions qui règne dans votre couple. Quand on commence à s’ennuyer à deux, on est plus tenté d’aller voir ailleurs.
Il faut donc sortir des travers. Expérimenter les massages de couple, essayer les jeux de rôles ou encore faits de nouvelles activités : vous n’avez que l’embarras du choix.

S’éloigner a parfois du bon

Vivre à deux est un travail à faire sur soi, et ce, à temps plein. Il faut faire preuve de concession et de patience. Et malgré tout, au bout d’un certain temps, on se lasse. C’est pourquoi s’éloigner une fois de temps en temps peut avoir du bon. Il est important dans une relation de couple que chacun ait sa propre passion et ses activités. Parfois, il est même nécessaire de prendre des vacances loin de l’autre. Ce n’est pas une preuve que l’affection et les sentiments ne sont plus. Au contraire, cela permet d’entretenir la flamme et la tension sexuelle des premiers jours.

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