Engueulade, petit dispute, un peu de rancœur, mésentente, discutions, réconciliation, voilà la routine habituelle qu’un couple endure. Tous les couples doivent y passer au moins une fois dans leur relation amoureuse et aucun couple ne peut échapper à ces scènes de ménage. Mais la plus part des couples supportent durement et n’arrivent pas à faire face à cela. Comment alors gérer la situation, le conflit ? Toutefois, il y a bien des solutions qui peuvent vous aider à surmonter les petites scènes de ménages habituelles : et c’est rester zen, se tourner vers la discussion, savoir pardonner les erreurs… Mais en réalité, la vrai base de toute ces solutions n’est vraisemblablement que le donnant donnant.

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Trois étapes pour faire face à la dispute

Quand la dispute se présente, il y a trois étapes à faire pour pouvoir régler la petite altercation, à savoir : savoir désamorcer, établir un dialogue et repartir sur de bonnes-bases. D’abord pour la désamorce, quand il y a une altercation, il faut tout de suite prendre un peu d’écart, mais pas tout de suite en parler sur le tas. Et c’est nécessaire puisque l’un comme l’autre est encore sous une tension émotionnelle énorme, du coup, si on cherche encore à se parler, la discussion vas virer au catastrophe. Établir le dialogue est l’étape le plus importante, mais aussi la plus délicate. C’est le moment où l’on parle du problème qui amené à l’altercation. Le plus important avec la discussion c’est de savoir accepter ces erreurs et de trouver le vrai problème pour une vraie solution. Enfin partir sur de nouvelle et bonne base, c’est l’étape qui assurera le bon fonctionnement du couple.

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